biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 60år, Grimstorp, Sverige| tirsdag 3. januar 2012 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
352 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Skulder| bicepsc, alt h sitt, lsc h, dips, dubbel h, st hantelpr. allt 2x10. bålstyrka´stretching | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 352 kcal
