biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 61år, Grimstorp, Sverige| fredag 3. februar 2012 |
   |
 |
03:40:00Tid (min.sek) |  |
38.00 kmAvstand |  |
10.36 km/hHastighet | |
05:47 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2856 kcalKalorier |
| Dåligt glid -17grader vid start, -14,5 vid mål. Lite dålig energinivå mot slutet. 10 toppvarv | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 92.0 kg |
|
92.0 kgVekt |  |
-0.4 kgForandring |  |
28.40BMI |
ytterligare lite nedåt:)
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2856 kcal
