biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 60år, Grimstorp, Sverige| fredag 10. februar 2012 |
   |
 |
03:40:00Tid (min.sek) |  |
42.00 kmAvstand |  |
11.45 km/hHastighet | |
05:14 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2819 kcalKalorier |
| inte så kallt, de 7 första utav 11 toppvarv var det hyfsade sår sedan skulle de köras upp!! Bra energi i kroppen och hyfsade skidor. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2819 kcal
