biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| lørdag 6. oktober 2012 |
   |
 |
00:28:00Tid (min.sek) |  |
4.50 kmAvstand |  |
9.64 km/hHastighet | |
06:13 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
543 kcalKalorier |
| Uppv 2km, 5x200m+200m, intervaller+gåvila. Intervallerna på 45sek. Resten nedv | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 543 kcal
