biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 30. januar 2013 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
28.00 kmAvstand |  |
504 kcalKalorier |
| spinningcykel A1 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet | |
414 kcalKalorier |
| sthantelc 5x5, dips5x5, knäböj m viktskiva 5x5, baksida 5x5, bålträning | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 918 kcal
