biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| lørdag 16. mars 2013 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.75 kmAvstand |  |
1.50 km/hHastighet | |
40:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
288 kcalKalorier |
| minitriathlon. började m simning innan jobbet | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:25:00Tid (min.sek) | |
50.00 kmAvstand | |
953 kcalKalorier |
| Spinningcykel A1. Minitriathlon | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:42:00Tid (min.sek) | |
6.90 kmAvstand | |
740 kcalKalorier |
| A1.Minitriathlon | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1981 kcal
