biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| fredag 19. juli 2013 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
301 kcalKalorier |
| St axelpr, viktskivelyft framåt, baksida 3c10 bålträning | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
10.50 km/hHastighet | |
05:43 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
705 kcalKalorier |
| Runt stan | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1006 kcal
