biffen10
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige![]() |
00:45:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
339 kcalKalorier |
| knäböj m viktskiva, utfallssteg, bulgariska splitböj, benspark. sats Valhalla med bengan. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:50:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
360 kcalKalorier |
| morgonpromenad gbg innan frukost | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 699 kcal








