Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

bonden Treningsdagbok

Man

Björn Wedin, 37år, Härnösand, Sverige

mandag 3. januar 2022

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Nordisk skikjøring

Time

01:38:30Tid (min.sek)

Distance

12.51 kmAvstand

Gauge

7.62 km/hHastighet

Gauge

07:52 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

1249 kcalKalorier

Score

6643Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aqy_KgnqxAQ%60Rm%40hGKhF%7BC%60PEtITdE%7DAjRjAnJz%40%60DR%7EH_AlLRnCOyC%7C%40yMg%40wHf%40jI%7B%40dMNjCMh%40DkBFlA_BjFeFhIcDbD_ArBaDzB_%40%7EBiAxAeBRyB%7CCyAr%40qAe%40%7BCj%40%7CCu%40jAh%40d%40%3F%7C%40e%40%5Cs%40o%40%60AiA%60%40wAo%40gDz%40u%40c%40q%40wAeBxA%5BAsAkBaAjAc%40nBiDrCeCfEiBh%40eA%40sAkBq%40UaAj%40kAtB_CuAkBi%40gALyB%60BtB%7BA%60AKfCj%40%7CA%7E%40aBiA%7DBo%40yAZiCbC%7B%40LcAjBqA%40%7BDvLcBhHGtJcAbEaAhIuEpPyFlF%7DE%7CJaCrBpB_BjGiLg%40b%40kFpKcSxS%5BT_Hd%40uHaBIXdE%7C%40%7EBN%7CH%7B%40lSkTbFwKdDeDl%40Sv%40wAlBmIfBgFl%40kGdAkED_HVwCbG%7DSjAEdB%7DB%5CBrCaCb%40IhA%3FbB%5ClBjAdBcCz%40Y%5CHxBhCxAs%40nAQbC%7BEnA_%40tAcBf%40aCn%40q%40%60BvBzBoB%7C%40vBj%40F%7ECq%40xAn%40%60A%5BhBgDzCw%40%7E%40sA%5C%7DBnCiBlAcChDmDxEeIvAqEkBnFiFrIaAv%40jBaBzBsErAcB%7CAwFSiCz%40sK%5BcJiA%7DEu%40_HjAiKRaFU%7BOdBcH%7C%40eHt%40wLTyQ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 240 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

183

Kardio på treningsstudio

Time

00:05:48Tid (min.sek)

Distance

2.85 kmAvstand

Kcal

54 kcalKalorier

Utfordre aktiviteter

Cykling - Motionscykel

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 240 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

183

Kardio på treningsstudio

Time

00:10:24Tid (min.sek)

Distance

5.30 kmAvstand

Kcal

103 kcalKalorier

Utfordre aktiviteter

Cykling - Motionscykel

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 240 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 3

Total forbrenning: 1406 kcal