Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Pictu

bonden Link Treningsdagbok

ManBjörn Wedin, 37år, Härnösand, Sverige
lørdag 21. januar 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
120 Gåing
Time
 00:24:20Tid (min.sek)
Distance
 1.83 kmAvstand
Gauge
 4.51 km/hHastighet
Gauge
 13:18 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 154 kcalKalorier
Score
 920Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:alw%7BJu%7DrhBYhFFtArAb%40hDhEl%40fCh%40%60A_%40dBS%7EBqA%7E%5BtFdJh%40lAbBfGlAtBj%40LnA%5Bj%40PdEvHHtBuBrLBxFvClThAjEUbCTCp%40y%40%5CG%5EVXr%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 182 uker siden
Vis øktdetaljerNext
2 Nordisk skikjøring
Time
 01:07:25Tid (min.sek)
Distance
 13.09 kmAvstand
Gauge
 11.65 km/hHastighet
Gauge
 05:09 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 1068 kcalKalorier
Score
 4545Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ucv%7BJienhB%5DnOj%40nID%7EHb%40tAvBr%40p%40O%7EA%7BAl%40%40z%40j%40zA%40jApGtAtA%60BbFv%40j%40dAbC%60Bh%40zFhDpAQ%7C%40%7E%40rBJvA%3F%7E%40UjG_FVeAFoAs%40kL_DsKi%40eDcBqE_IuHaDaIyC%7DCkCuNmAo%40o%40Lo%40z%40_CxOy%40bAcBy%40oCf%40wAfAy%40LqAmA%5DpBMzGv%40lNDlHh%40%60AbCn%40%7EBsBl%40%40dAr%40z%40Df%40%7E%40n%40lExAlAjAdE%7EAhBv%40%7EAnCdA%60EjCvAS%60A%60AzBRnCQrGoFVgDq%40wECkEkH%7BVyHyHaGyLgAgAeCmMcAo%40e%40%40k%40f%40yB%7EKYvCo%40%7E%40g%40JwAcAeC%5EeB%7CAk%40%40eAiAMF%5DxLl%40dMD%60Hp%40%60AfBf%40%60%40%3FhCcBvAn%40rAJbAvF%7CApAfBvF%7C%40p%40%7E%40tBpBt%40hF%7CCdAStAdA%7CELlHuF%5C%7DCq%40kGCsCoEoQcBuEcH_HcBsCmB%7BEeCiCqBiL_%40u%40aAm%40y%40Ng%40r%40sBrO_%40z%40a%40ZsBeA%7BB%60%40cCzAaBuAMZ%5DzKp%40lMDhHv%40bAbC%5E%7CBcBnBr%40hAHbAvFtB%7EBnAnEz%40l%40dAvBtIvEfA%5BlAfApFNfHcGNu%40%40cEi%40uCIoDeEoPgBwE_HaHgCeEwAyDiCyCeBwKo%40uAI_Bp%40cEuB_Iy%40cJ%40oBb%40cCtBkDnAiE%5CcGu%40aFmCuEiCuIf%40kE%60BcDbAmHbAeDDoFo%40kI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 182 uker siden
Vis øktdetaljerNext
120 Gåing
Time
 00:19:15Tid (min.sek)
Distance
 1.68 kmAvstand
Gauge
 5.24 km/hHastighet
Gauge
 11:28 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 118 kcalKalorier
Score
 728Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:miu%7BJovrhBe%40eByDgHkAoCiB%7DIq%40iBkCyCk%40eAcD%7BBq%40BaCbBaBnBq%40%5C%7BARc%40hCq%40hBaBlAw%40Tu%40f%40_Gd%60%40e%40pB_%40Ai%40%7DBcC_DgAcAy%40YPiI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 182 uker siden
Vis øktdetaljerNext
183 Kardio på treningsstudio
Time
 00:21:02Tid (min.sek)
Kcal
 239 kcalKalorier

Utfordre aktiviteter

Cykling - Motionscykel
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 182 uker siden
Vis øktdetaljerNext
153 Vekttrening
Time
 00:40:07Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 331 kcalKalorier
Score
 1591Punkt
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 182 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 1910 kcal