Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

bonden Treningsdagbok

Man

Björn Wedin, 37år, Härnösand, Sverige

fredag 7. april 2023

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Nordisk skikjøring

Time

02:16:40Tid (min.sek)

Distance

7.00 kmAvstand

Gauge

3.07 km/hHastighet

Gauge

19:31 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

742 kcalKalorier

Score

9218Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:atz%60Ki%7DtnA%7D%40SyAuCqB_%40%5Bf%40y%40zLiApGqAzSmBnNgApRs%40fDcCpDo%40zCuAhSaBfG%7D%40dKsAxFy%40vI%5D%7CN%5BtA_AyFu%40oB_IiDIYwFja%40w%40Ve%40lB%5DtEcPl%7E%40yDrWe%40dA%40%7E%40yWbzAcXrbAyElXwFvTqCzNeK%7Ex%40eBrE_C%7ECsAnEiDhQ%7BClU%7DAnG%7D%40nA%7E%40dL%7EArC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 170 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Nordisk skikjøring

Time

01:44:15Tid (min.sek)

Distance

7.12 kmAvstand

Gauge

4.10 km/hHastighet

Gauge

14:39 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

547 kcalKalorier

Score

7039Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ut%60aK%7Dq%60nAc%40gMNsJdAaLxCqR%7EIwF%7EAsBnDa%5CDcDe%40gIJ_BfFgb%40h%40f%40dAeGdG_VpEuWtOwk%40%60As%40l%40gHhFoPhDuRK%7B%40dFeYn%40aGtGk%5DFN%7E%40gAxR_OtL%7DP%7E%40cFvDeBlAsC%5Cz%40a%40sGhByUj%40i%5B%3FaAcAECSt%40%5BNa%40QgIh%40sMhA%7BJv%40yCfAwK%60BqGzAcSt%40%7DCdBqCt%40gCxAuSlBuOhAwQrAgJXmGd%40mC%5Cc%40l%40EfAh%40hBhC%60EV&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 170 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 2

Total forbrenning: 1289 kcal