borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| tirsdag 6. mai 2025 |
   |
 |
00:10:53Tid (min.sek) |  |
2.03 kmAvstand |  |
11.19 km/hHastighet | |
05:22 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
157 kcalKalorier |  |
978Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
4031.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser | |
NormalIntensitet | |
273 kcalKalorier | |
1588Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Biceps, Skuldre| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 430 kcal
