borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| torsdag 19. juni 2025 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
4813.5 kgTotal vekt |  |
9Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
411 kcalKalorier |  |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:51Tid (min.sek) |  |
2.02 kmAvstand |  |
11.17 km/hHastighet | |
05:22 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
159 kcalKalorier | |
976Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 570 kcal
