borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| onsdag 11. februar 2026 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
2653.5 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
204 kcalKalorier |  |
1191Punkt |
Trente muskelgrupper
Rygg, Bryst, Biceps, Skulder| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:11:33Tid (min.sek) |  |
2.02 kmAvstand |  |
10.49 km/hHastighet | |
05:43 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
149 kcalKalorier | |
1052Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 353 kcal
