borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| fredag 10. april 2026 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
9097.5 kgTotal vekt |  |
10Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
402 kcalKalorier |  |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:17:45Tid (min.sek) |  |
3.04 kmAvstand |  |
10.28 km/hHastighet | |
05:50 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
244 kcalKalorier | |
1621Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 12421 |
 |
12421Antall steg |  |
+2386Forandring | |
12421Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 646 kcal
