borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| mandag 3. august 2026 |
   |
 |
00:05:05Tid (min.sek) |  |
0.93 kmAvstand |  |
10.98 km/hHastighet | |
05:28 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
64 kcalKalorier |  |
469Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:21:30Tid (min.sek) |  |
6952.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser | |
NormalIntensitet | |
60 kcalKalorier | |
845Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Ben| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:11:15Tid (min.sek) | |
2.00 kmAvstand | |
10.67 km/hHastighet | |
05:38 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
163 kcalKalorier | |
1036Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 15372 |
 |
15372Antall steg |  |
-1472Forandring | |
15372Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 287 kcal
