borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| lørdag 5. september 2026 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
4920.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
208 kcalKalorier |  |
1191Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:18:24Tid (min.sek) |  |
3.14 kmAvstand |  |
10.24 km/hHastighet | |
05:52 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
243 kcalKalorier | |
1694Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 451 kcal
