borntorun 
Treningsdagbok
Jonas Olsson, 48år| onsdag 21. oktober 2026 |
   |
 |
00:38:10Tid (min.sek) |  |
6280.0 kgTotal vekt |  |
8Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
269 kcalKalorier |  |
1513Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:16:06Tid (min.sek) |  |
3.02 kmAvstand |  |
11.25 km/hHastighet | |
05:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
222 kcalKalorier | |
1492Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 491 kcal
