buttrebengt 
Treningsdagbok
Bengt Norberg, 65år, Fjärdhundra, Sverige| lørdag 5. september 2020 |
   |
 |
00:34:00Tid (min.sek) |  |
8.03 kmAvstand |  |
14.17 km/hHastighet | |
04:14 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
474 kcalKalorier |  |
3159Punkt |
| 1x1,2x2...osv upp till 5x5 sedan nedåt till 1x1. Sammanlagt 9 intervaller. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:29:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
173 kcalKalorier | |
1151Punkt |
| Hälsena och styrka | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 647 kcal
