buttrebengt 
Treningsdagbok
Bengt Norberg, 65år, Fjärdhundra, Sverige| torsdag 10. september 2020 |
   |
 |
00:21:00Tid (min.sek) |  |
2.86 kmAvstand |  |
8.17 km/hHastighet | |
07:21 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
293 kcalKalorier |  |
1951Punkt |
| 1x1,2x2...osv upp till 5x5. Sammanlagt 9 intervaller. Skulle köra mer men vägen var nysladdad, risk för stukning. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
119 kcalKalorier | |
794Punkt |
| Hälsena och styrka | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 412 kcal
