buttrebengt 
Treningsdagbok
Bengt Norberg, 65år, Fjärdhundra, Sverige| mandag 5. oktober 2020 |
   |
 |
00:10:00Tid (min.sek) |  |
4.89 kmAvstand |  |
29.34 km/hHastighet | |
02:03 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
88 kcalKalorier |  |
591Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:23:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
137 kcalKalorier | |
913Punkt |
| Cirkelträning 4 stationer: devils press, sit up med vikt, rodd, upphopp på stället. 5 rundor med 2 min vila efter 3ggr | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 225 kcal
