buttrebengt 
Treningsdagbok
Bengt Norberg, 65år, Fjärdhundra, Sverige| lørdag 11. september 2021 |
   |
 |
00:37:37Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
11.17 km/hHastighet | |
05:22 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
521 kcalKalorier |  |
3472Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
268 kcalKalorier | |
1786Punkt |
| triceps push down, flyes, mage, cable bent | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 789 kcal
