buttrebengt 
Treningsdagbok
Bengt Norberg, 65år, Fjärdhundra, Sverige| mandag 18. oktober 2021 |
   |
 |
00:26:27Tid (min.sek) |  |
4.50 kmAvstand |  |
10.21 km/hHastighet | |
05:53 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
366 kcalKalorier |  |
2441Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:43:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
256 kcalKalorier | |
1707Punkt |
| cable front bent, uppåtlutande hantelpress, smalbänk | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 622 kcal
