cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| torsdag 26. august 2010 |
   |
 |
Skade |
ingen kommentarer
 |
00:21:29Tid (min.sek) |  |
4.90 kmAvstand |  |
13.69 km/hHastighet | |
04:23 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
349 kcalKalorier |
| Bellmanstafetten, första sträckan | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) | |
7.44 kmAvstand | |
17.86 km/hHastighet | |
03:22 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
298 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 647 kcal
