cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| lørdag 29. juni 2013 |
   |
 |
00:59:52Tid (min.sek) |  |
11.39 kmAvstand |  |
11.42 km/hHastighet | |
05:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
954 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:11:00Tid (min.sek) | |
2.10 kmAvstand | |
11.45 km/hHastighet | |
05:14 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
176 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
240 kcalKalorier |
| knäböj rygg bröst armar axlar | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1370 kcal
