cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| torsdag 23. januar 2014 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
302 kcalKalorier |
| överkropp | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:04:52Tid (min.sek) |  |
12.31 kmAvstand |  |
11.39 km/hHastighet | |
05:16 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1102 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:09:00Tid (min.sek) | |
1.70 kmAvstand | |
11.33 km/hHastighet | |
05:18 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
141 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1545 kcal
