cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| onsdag 27. august 2014 |
   |
 |
00:09:30Tid (min.sek) |  |
1.86 kmAvstand |  |
11.72 km/hHastighet | |
05:07 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
166 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:41:07Tid (min.sek) | |
7.72 kmAvstand | |
11.27 km/hHastighet | |
05:19 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
724 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:16:57Tid (min.sek) | |
3.77 kmAvstand | |
13.33 km/hHastighet | |
04:30 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
350 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:06:48Tid (min.sek) | |
1.36 kmAvstand | |
12.02 km/hHastighet | |
05:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
136 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
270 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 1646 kcal
