cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| mandag 24. august 2015 |
   |
 |
00:12:27Tid (min.sek) |  |
2.45 kmAvstand |  |
11.81 km/hHastighet | |
05:05 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
229 kcalKalorier |
| TomTom MySports Watch | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:50:25Tid (min.sek) | |
10.66 kmAvstand | |
12.69 km/hHastighet | |
04:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
949 kcalKalorier |
| TomTom MySports Watch | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
100 kcalKalorier |
| utegym | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
335 kcalKalorier |
| överkropp | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1613 kcal
