cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| tirsdag 30. januar 2024 |
   |
 |
00:13:58Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
207 kcalKalorier |  |
539Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:20:38Tid (min.sek) |  |
3.68 kmAvstand |  |
10.70 km/hHastighet | |
05:36 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
317 kcalKalorier | |
1893Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:43:38Tid (min.sek) | |
6.42 kmAvstand | |
8.83 km/hHastighet | |
06:48 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
600 kcalKalorier | |
4031Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1124 kcal
