cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| fredag 9. februar 2024 |
   |
 |
00:05:03Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
55 kcalKalorier |  |
199Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:20:56Tid (min.sek) |  |
3.28 kmAvstand |  |
9.40 km/hHastighet | |
06:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
299 kcalKalorier | |
1910Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:26Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
121 kcalKalorier | |
407Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:42:55Tid (min.sek) | |
6.95 kmAvstand | |
9.72 km/hHastighet | |
06:11 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
572 kcalKalorier | |
3954Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1047 kcal
