cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| mandag 17. juni 2024 |
   |
 |
00:07:25Tid (min.sek) |  |
1.52 kmAvstand |  |
12.30 km/hHastighet | |
04:53 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
88 kcalKalorier |  |
490Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:20:33Tid (min.sek) | |
3.34 kmAvstand | |
9.75 km/hHastighet | |
06:09 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
305 kcalKalorier | |
1889Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:11:08Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
148 kcalKalorier | |
439Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:41Tid (min.sek) | |
7.19 kmAvstand | |
9.44 km/hHastighet | |
06:21 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
598 kcalKalorier | |
4219Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1139 kcal
