cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| fredag 23. august 2024 |
   |
 |
00:05:33Tid (min.sek) |  |
1.26 kmAvstand |  |
13.62 km/hHastighet | |
04:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
37 kcalKalorier |  |
360Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:05:13Tid (min.sek) | |
1.48 kmAvstand | |
17.02 km/hHastighet | |
03:31 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
36 kcalKalorier | |
346Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:24:35Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
233 kcalKalorier | |
966Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:46:41Tid (min.sek) | |
5.54 kmAvstand | |
7.12 km/hHastighet | |
08:26 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
465 kcalKalorier | |
4312Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 771 kcal
