cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| onsdag 24. september 2025 |
   |
 |
00:18:35Tid (min.sek) |  |
2.90 kmAvstand |  |
9.36 km/hHastighet | |
06:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
252 kcalKalorier |  |
1705Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:14:28Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
147 kcalKalorier | |
567Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:05Tid (min.sek) | |
4.01 kmAvstand | |
8.00 km/hHastighet | |
07:30 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
309 kcalKalorier | |
2792Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 708 kcal
