Corleone76 
Treningsdagbok
Tomas Rutemark, Katrineholm, Sverige| tirsdag 10. februar 2009 |
   |
 |
00:32:00Tid (min.sek) |  |
5.50 kmAvstand |  |
10.31 km/hHastighet | |
05:49 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
541 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:05:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
85 kcalKalorier |
| uppvärmning/nedvarvning | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
123 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
72 kcalKalorier |
| armar, rygg | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 821 kcal
