Corleone76 
Treningsdagbok
Tomas Rutemark, Katrineholm, Sverige| onsdag 2. desember 2009 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
524 kcalKalorier |
| Uppstart på försäsongsträningen | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
224 kcalKalorier |
| Styrketräning | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 748 kcal
