Corleone76 
Treningsdagbok
Tomas Rutemark, Katrineholm, Sverige| torsdag 14. januar 2010 |
   |
 |
00:55:00Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
10.91 km/hHastighet | |
05:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
698 kcalKalorier |
| Skönt flyt, bakhalt första varvet. Bättre andravarv efter lite ny valla. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 698 kcal
