crovax 
Treningsdagbok
Carl Grundberg, 43år, Vittsjö, Sverige| søndag 22. september 2013 |
   |
 |
00:06:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
53 kcalKalorier |
| Wod 1 i skogen | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:28:00Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
8.57 km/hHastighet | |
07:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
581 kcalKalorier |
| Skogen, värmning för wod | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 634 kcal
