dennisandersson 
Treningsdagbok
44år, Mellerud, Sverige| mandag 29. august 2011 |
   |
 |
00:50:22Tid (min.sek) |  |
10.24 kmAvstand |  |
12.20 km/hHastighet | |
04:55 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
789 kcalKalorier |
| Jag o Jojje. Ner till Vita Sannar, i skogen o gamla vägen till stugan. Första gången över milen på mycket länge. Mulet o regn i luften. Jojje har fått upp tempot kanonbra. Han fick släppa lite lite i slutet bara. KUL med klocka! | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 789 kcal
