dennisandersson 
Treningsdagbok
44år, Mellerud, Sverige| fredag 2. september 2011 |
   |
 |
00:38:40Tid (min.sek) |  |
8.43 kmAvstand |  |
13.08 km/hHastighet | |
04:35 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
603 kcalKalorier |
| Jag o Håkan runt "Otto". Tänkte inte löpa så fort men det gick inte :S Håkan håller bra tempo o de kändes bra. Drygt 2,5 mil denna vecka :) Börjar kännas fint! EM kval på Gruzzolo ikväll! | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 603 kcal
