Denniswilhelm 
Treningsdagbok
Dennis Rehn, 30år, Ekenäs, Finland| torsdag 29. desember 2011 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
LavIntensitet |  |
322 kcalKalorier |
| Kristian visade olika övningar | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:05:00Tid (min.sek) |  |
13.00 kmAvstand |  |
12.00 km/hHastighet | |
05:00 min/kmKilometertid | |
HøyIntensitet | |
999 kcalKalorier |
| Västerby testloppet med Mats,Jörgen och Pappa. Tungt! Uppvärmning till västerby ca 1,5 km | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1321 kcal
