Denniswilhelm 
Treningsdagbok
Dennis Rehn, 30år, Ekenäs, Finland| onsdag 29. februar 2012 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
800 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:19:14Tid (min.sek) |  |
4.05 kmAvstand |  |
12.63 km/hHastighet | |
04:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
267 kcalKalorier |
| Springande till gymmet | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
358 kcalKalorier |
| 50min styrka 10min stretching | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1425 kcal
