Denniswilhelm
Treningsdagbok
Dennis Rehn, 30år, Ekenäs, Finland![]() |
00:15:17Tid (min.sek) | ![]() |
3.33 kmAvstand | ![]() |
13.07 km/hHastighet | ![]() |
04:35 min/kmKilometertid | ![]() |
HøyIntensitet | ![]() |
250 kcalKalorier |
| Turku sprint cup deltävling 4. Banan 2.5km och SEGER ! :) | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:35:00Tid (min.sek) | ![]() |
4.00 kmAvstand | ![]() |
6.86 km/hHastighet | ![]() |
08:45 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
556 kcalKalorier |
| Talvirastit efter tävlingen | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:30:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
419 kcalKalorier |
| Uppvärmning | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1225 kcal










