Ekblad Treningsdagbok
Andreas Ekblad, 56år, Ystad, Sverige
01:55:06Tid (min.sek) | 21.06 kmAvstand | 10.98 km/hHastighet | 05:28 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 1917 kcalKalorier |
ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
00:15:00Tid (min.sek) | 0.0 kgTotal vekt | 0Øvelser | NormalIntensitet | 95 kcalKalorier |
15 minuter om dagen enligt Paolo Roberto! | ||
|
Vis øktdetaljer |
01:15:00Tid (min.sek) | 7.60 kmAvstand | 6.08 km/hHastighet | 09:52 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 453 kcalKalorier |
ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 2465 kcal