Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jnpt0vp7hw8ckw4wwck0

elinorlilja Link Treningsdagbok

KvinnaElinor Lilja, 37år, skärblacka, Sverige
mandag 7. oktober 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
155 Pool swimming Export
Time
 00:41:54Tid (min.sek)
Distance
 1.05 kmAvstand
Gauge
 1.50 km/hHastighet
Gauge
 39:54 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 244 kcalKalorier
Score
 3860Punkt
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 13 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
49 Gå Export
Time
 00:32:03Tid (min.sek)
Distance
 2.75 kmAvstand
Gauge
 5.15 km/hHastighet
Gauge
 11:39 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 164 kcalKalorier
Score
 1218Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%60feJ%7Dx%7DfBa%40z%40%5C%7C%40JtCbBwCx%40eDxDmGrA_A%60BoE_%40eETsUq%40iMuAaLRyCx%40%7DB%60%40Gt%40eDpC%7BCbFkAqA_EaB%7DIWaIdAO%5Ek%40lDcZrIcW%5CFvDdGb%40JO%7D%40f%40FYM%5EVWDFk%40mCb%40yBQvCVk%40%5B%7CDp%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 13 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
49 Gå Export
Time
 00:30:29Tid (min.sek)
Distance
 2.93 kmAvstand
Gauge
 5.77 km/hHastighet
Gauge
 10:24 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 162 kcalKalorier
Score
 1152Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BpdeJuacgB%7DDeFaHdSyEh%5Ds%40bBzAvP%7E%40%7EEGdAmFlBmBbB%7BCbIGhEdCvWWfMJ%7ENgBvD%7DC%7EDmGlMe%40aFe%40Oq%40%60AQI%5E%7CLWh%40_Eb%40aB_%40_CLMgKUA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 13 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
155 Strength training Export
Time
 00:36:52Tid (min.sek)
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 175 kcalKalorier
Score
 3393Punkt
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 13 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
131
 Steg, 13645
Steps
 13645Antall steg
Change
 -902Forandring
Score
 13645Punkt
ingen kommentarer
131
 Steg, 19646
Steps
 19646Antall steg
Change
 +6001Forandring
Score
 19646Punkt
ingen kommentarer
Polar_grey_20px
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 745 kcal