fjte04 
Treningsdagbok
Jessica Ternander, Värmdö, Sverige| lørdag 15. januar 2011 |
   |
 |
01:08:00Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
8.82 km/hHastighet | |
06:48 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
686 kcalKalorier |
| Försökte fokusera på teknik idag. Kändes bra även om tiden var sämre än förra gången. Bättre flyt i åkningen. Medelpuls 156 kändes dock lite högt. Skit i kroppen kanske. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 686 kcal
