fjte04 
Treningsdagbok
Jessica Ternander, Värmdö, Sverige| fredag 22. august 2025 |
   |
Planlagt økt
 |
00:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Ben|
Passinstruksjoner Värm upp minst 5-10 min med pulshöjande aktivitet innan du kör igång. Lycka till! //Petra Min kommentar ingen kommentarer |
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
372 kcalKalorier |  |
1588Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
madir har likt
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:00:39Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
6Øvelser | |
NormalIntensitet | |
3 kcalKalorier | |
15Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, ANNEN|
Passinstruksjoner Värm upp minst 5-10 min med pulshöjande aktivitet innan du kör igång. Lycka till! //Petra Min kommentar ingen kommentarer |
||
madir har likt
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 375 kcal
