fjte04 
Treningsdagbok
Jessica Ternander, Värmdö, Sverige| fredag 19. desember 2025 |
   |
Planlagt økt
 |
00:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Rygg, Bein|
Passinstruksjoner Värm upp minst 5 min med pulshöjande aktivitet (lugn jogg, cykel etc) innan du kör igång. Lycka till!! //Petra Min kommentar ingen kommentarer |
Vis øktdetaljer |
|
00:52:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
347 kcalKalorier |  |
2064Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 4497 |
 |
4497Antall steg |  |
-1103Forandring | |
4497Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 347 kcal
