fjte04 
Treningsdagbok
Jessica Ternander, Värmdö, Sverige| fredag 6. februar 2026 |
   |
Planlagt økt
 |
00:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Mage, Bryst, Bein|
Passinstruksjoner Värm upp minst 5 min med pulshöjande aktivitet (lugn jogg, cykel etc) innan du kör igång. Lycka till!! //Petra Min kommentar ingen kommentarer |
Vis øktdetaljer |
|
00:15:04Tid (min.sek) |  |
0.93 kmAvstand |  |
3.70 km/hHastighet | |
16:12 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
83 kcalKalorier |  |
572Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
madir har likt
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 5549 |
 |
5549Antall steg |  |
-2548Forandring | |
5549Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 83 kcal
