hakon18 
Treningsdagbok
Håkan Thörn| torsdag 10. mars 2011 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
4.69 kmAvstand |  |
9.38 km/hHastighet | |
06:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
460 kcalKalorier |
| Första passet på den här rundan. Kunde inte banan och var tvungen att springa i de andras tempo =) Tiden är även ca.-tid. Kände även av benhinnorna och kunde inte springa på i önskat tempo. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:10:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
458 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 918 kcal
