jaaccoob 
Treningsdagbok
Jacob Strömberg, 39år, Odense, Danmark| fredag 15. januar 2010 |
   |
 |
01:44:00Tid (min.sek) |  |
19.70 kmAvstand |  |
11.37 km/hHastighet | |
05:17 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1352 kcalKalorier |
| m NLF norrut. Trevlig tur, tempot skruvades upp efter cirka 7 km.....bra | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1352 kcal
